«Здоровое сердце начинается с движения»

Под таким названием прошла пресс-конференция, посвящённая Всемирному дню сердца ( отмечается завтра, 29 сентября) и развитию доступной инфраструктуры для повышения двигательной активности населения.

Лига здоровья нации и Всероссийская ассоциация развития местного самоуправления (ВАРМСУ) представили результаты совместного исследования работы маршрутов и троп здоровья. Согласно полученным данным, более 85% обследованных маршрутов продолжают использоваться населением активно или периодически, в том числе после завершения проектов, в рамках которых они создавались.

Открывая пресс-конференцию, президент Лиги здоровья нации, академик РАН Лео Бокерия подчеркнул, что профилактика заболеваний должна становиться неотъемлемой частью повседневной жизни человека:

«Наш принцип - "Наилучшее здоровье с наименьшими затратами". Здоровье человека во многом зависит от того, какие условия для здоровой жизни мы создаём вокруг человека».

По словам Бокерия, создание доступной инфраструктуры является первым шагом к формированию привычки к регулярной физической активности. Удобные и безопасные маршруты позволяют людям больше двигаться рядом с домом, а по мере их использования вокруг маршрутов формируются сообщества местных активистов, инструкторов здорового образа жизни и волонтёров.

«Когда рядом с домом есть удобный, понятный и безопасный маршрут, у человека появляется возможность регулярно ходить пешком. По мере того как маршрут становится востребованным, вокруг него формируется сообщество. Появляются активисты, инструкторы здорового образа жизни, волонтёры».

Такой подход лежит в основе программы Лиги здоровья нации «Здоровый муниципалитет», которая развивается совместно с ВАРМСУ, в том числе при активном участии сопредседателя Высшего совета Ассоциации Ирины Гусевой.


65128