Сервис SuperJob провел среди родителей опрос на предмет их состояния в связи с предстоящей сдачей ЕГЭ любимым чадом. И выяснил, что почти каждый пятый взрослый уже испытывает сильный стресс.
Да, непростая пора как у выпускников школ, так и у их мам-пап. Но что поделаешь, надо как-то принимать ситуацию. Специалисты уверяют, что существует немало возможностей для подавления стресса. Например, сконцентрироваться на себе любимом (любимой). Побаловать себя чем-нибудь вкусненьким, заняться спортом, сделать какую-то «радостную» покупку, больше спать.
Очень важная рекомендация насчёт спиртного – не запивать им стресс. А ещё не заедать его. Советуют также поменьше сталкиваться с раздражителями. Ну, а если в качестве раздражителей окажется не очень высокая оценка и её владелец?
Давайте просто успокоимся и призовём в союзники благоразумие. Ну, и пожелаем деткам успешной сдачи. Ведь все мы, взрослые, были когда-то на их месте. Кстати сказать,по утверждению того же SuperJeb? 32 процента из числа опрошенных родителей «переживают период сдачи ребёнком ЕГЭ относительно спокойно, а 45 процентов лишь с лёгким волнением». Есть, с кого брать пример.
