Многие сталкиваются со скачками артериального давления, особенно, когда погода резко меняется. Колебания давления – это нормальное явление. У большинства людей значения давления в течение суток меняются в пределах от 110 до 130 и от 60 до 90 мм.рт.ст.
Но когда давление скачет постоянно — это плохой знак. При длительных скачках артериального давления могут развиваться хронические поражения сердца, глаз, почек, головного мозга. Привести такое состояние может к сердечному приступу или инсульту.
Гипертонический криз – это не просто повышение артериального давления, а его критический скачок, когда показатели выше 180/120 мм. рт.ст. и человек испытывает такие симптомы, как тошнота, одышка, боли в сердце, спутанность сознания.В таких случаях необходимо вызывать скорую медицинскую помощь. Если криз случился в первый раз, можно попробовать снизить давление без медикаментов: занять полусидячее положение, снять тесную одежду и открыть окно, чтобы поступал свежий воздух.
Профилактировать скачки давления можно, больше двигаясь, соблюдая диету, бросив курить, а если не получается совсем отказаться, то хотя бы сократить количество выкуренных сигарет, сообщает "АиФ-Тюмень".
