Употребление большого количества креветок небезопасно

Морепродукты считаются полезными. Однако любимые многими креветки в большом количестве могут нанести вред здоровью.

По словам врача-гастроэнтеролога Тюменского кардиоцентра Марии Ляпиной, креветки могут вызвать аллергию. При избыточном употреблении повышают холестерин в крови. Поэтому они не рекомендуются  людям, у которых есть проблемы с сосудами и уже имеется высокий холестерин в крови. Лучше отдать предпочтение мидиям, морским гребешкам.

Большим количеством считаются креветки от 500 граммов и больше, сообщает "АиФ-Тюмень".


57100