Выходить на работу после затяжных выходных трудно. Психологи называют это явление «постпраздничным синдромом».
Чтобы не погрузиться в постпраздничную депрессию, нужно за несколько дней до выхода на работу начать включаться в рутинные дела. Например,подумать о том, в чем идти на работу, вспомнить, какие дела предстоит начать или закончить. Первые недели после праздников нужно постараться себе скрасить. К примеру, заранее запланировать что-то приятное на будничные дни: поход в театр, в гости, в ресторан или организовать поездку в лес, на горки. Как вариант, на работу можно принести вкусняшки, угостить коллег, то есть постараться продолжить праздник в рабочих условиях, сообщает "Megatyumen.ru".
