Дамы пенсионного возраста - участники проекта "Бабушкин Workout" - провели комплексную силовую тренировку в студии танца «REZONANS CLUB».
Под руководством профессионального хореографа Павла Бенгарда они разучивали движения стильного латиноамериканского танца бачата. Тренировка позволила участникам раскрыть свои ресурсы и подготовить тело к продуктивному дню.
Некоторые спортсмены 55+ попробовали экзотическое фитнес-направление, и испытали ботинки KANGOOJUMPS. Фитнес-инструктор Марина Доровских подготовила для участников динамичную аэробную тренировку в прыжковой технике.
Тимофей Герасимов /фото автора/
