ФОРМУЛА ДОЛГОЛЕТИЯ

МЕДИА-ТУР 

Пресс-тур «Повышение качества жизни пожилых граждан» стал для журналистов и общественников настоящей находкой. Сколько уникальных технологий, реализуемых в рамках регионального проекта «Старшее поколение» нацпроекта «Демография», было продемонстрировано! В этот раз мы осмотрели два объекта – областной геронтологический центр и городскую поликлинику № 5 г. Тюмени.  

МОЗГ НУЖНО ТРЕНИРОВАТЬ, КАК МЫШЦУ 

Первая «остановка по требованию» – областной геронтологический центр (пр. Солнечный, 10/1). Это основное из имеющихся в регионе учреждений по работе с людьми золотого возраста. Как много проектов здесь претворяется в жизнь! Благодаря этому пенсионерам просто некогда стареть и болеть. Специалисты рассказали участникам медиа-тура о социальных и психологических услугах, которые могут получать те, кому 55 с плюсом. Понравилось все, начиная от стационара на дому и заканчивая телефоном общения. А какие возможности открывают школы здоровья! К «изюминкам» центра с полным правом можно причислить четыре программы. Но обо всем по порядку. 

Психолог центра Светлана Бараблина показала, как на практике работают психокоррекционные методики. Это и тренинги, и сенсорная комната, и 3D панель, и «волшебный» шар, и световой дождь, и еще многое и многое другое. Авторская разработка по вокалотерапии – вообще чудо! Она соединяет в себе дыхательные упражнения и пение. А песочная терапия позволяет профилактически воздействовать на моторику и когнитивные функции мозга, чтобы бороться с теми или иными профильными возрастными изменениями. По большому счету, считает психолог, мозг нужно тренировать, как мышцу, чтобы как можно дольше оставаться в здравом уме и твердой памяти. Некоторые из методов гости даже испытали на себе – так называемый аккупунктурный массаж – аналог иглотерапии, используемый для активизации мозговых процессов и предупреждения моторных расстройств, и нейробику – таблицу Шульте для тренировки периферийного зрения и синхронное письмо для укрепления памяти. Ох, и поломали же мы головы! Но овчинка стоит выделки. «Какие сочинения пишут члены клуба развития памяти «Мемория» после цикла занятий по ассоциативным связям слов!», – делится Светлана Бараблина. 

Не менее интересно проходят занятия в досуговом центре, где тюменцы в возрасте от 55 лет посещают различные кружки: по гимнастике цигун, йоге, клуб ЗОЖ «Молодильное яблоко» и т. п. (Ведут их серебряные волонтеры). Любят бабушки и дедушки и «уроки» в группах дневного пребывания по профилактике возрастных изменений – от семидесяти и старше «ученики» с удовольствием посещают полустационар, находят для себя там немало познавательного. 

С пользой для души и тела проводят бабулечки и дедулечки время и в Центре социально- психологических технологий для граждан старше 70 лет с когнитивными расстройствами, в том числе с деменцией. Это отделение можно считать одной из главных «фишек» геронтологического учреждения. Германский опыт социальной адаптации и реабилитации особенного контингента по так называемой технологии «дедсад» на тюменской почве не только хорошо «прижился», но и обогатился: наше новшество, допустим, это тактильные изделия от добровольцев в возрасте, развивающие у «дедсадовцев» мелкую моторику и тактильные ощущения. 

Подопечные чувствуют себя в помещении, переоборудованном в пространство наподобие детского сада, как дома. Кушают в столовой. Могут развлечься – кино, книги, открытки, музыка советских лет, даже пазлы с изображением актеров эпохи СССР – все навевает светлые воспоминания молодости, поднимает настроение. Могут размяться. А могут и отдохнуть: в «плюшевых» зонах прилечь на диванчик, под голову – подушечку, но не спать. Предусмотрена и консультативная помощь родственникам подопечных. Целых три месяца – это тот период, когда можно достичь определенных результатов – по рабочим дням с 9-00 до 16-00 с дедушками и бабушками проводятся бесплатные коррекционные индивидуальные и групповые занятия по тестопластике, рисованию, труду, сохранению навыков самообслуживания, психологические и прочие. Словом, почти все, как в детском саду. После реабилитации полностью выздороветь, конечно, невозможно, но позитивные изменения обязательно есть: кто-то начинает лучше ухаживать за собой и больше общаться, а у кого- то и вовсе разительные перемены в жизни – находит хобби или помогает по дому. 

В прошлом году по этой технологии услуги получили 65 человек, за девять месяцев этого года – уже сорок. «Мы рады, что все больше людей нам открывается, хоть это и трудно, – признается заместитель директора по социальной работе центра Светлана Малахова. – Это неправильно, когда человек держит проблемы внутри семьи, ведь таким образом страдают не только пожилые, но и их родственники, ухаживающие за ними. Мы делаем все, чтобы тем, кто к нам обратился, было у нас комфортно». 

Для любой категории пожилого и престарелого населения в центре подберут свою форму работы. Тюменцы преклонного возраста знают об этом не понаслышке. «Я с удовольствием хожу сюда на занятия, – улыбается Людмила (так она представилась), – и желаю здоровья и долгих лет своим подругам по группе и сотрудникам центра. Вы делаете доброе дело!». Представитель общественного совета при департаменте социального развития Тюменской области Дмитрий Матюшин впечатлен увиденным: «То, чем занимается центр – это здорово, это необходимо. Я сталкивался с деменцией – ею страдала моя бабушка (она жила в деревне в другом регионе, и там социальные службы работали совсем иначе). Жаль, что подобных программ раньше не было. Считаю, такая работа должна проводиться в каждом городе». 

НЕ ПРОПУСТИТЕ ТРЕВОЖНЫЙ ЗВОНОЧЕК! 

В поликлинике № 5 нас встретила заведующая отделением медико-социальной помощи Елена Бровкина. Алгоритм работы с пожилыми гражданами здесь отработан четко. 

Экскурсию по отделению мы начали с кабинета гериатра – врача, занимающегося пациентами с 60 лет. Основная цель доктора Евгения Галлиардта – продлить активное долголетие старшего поколения. Для этого с помощью скрининга определяются симптомы старческой астении, даются рекомендации по образу жизни, питанию и т.д. На сегодня у гериатра поликлиники в группе риска – 130, на учете – 25 человек. 

В кабинете доврачебного приема льготной категории граждан – своя специфика обслуживания пенсионеров: медики выписывают льготные рецепты больным со стабильным течением заболевания, кстати, при этом в течение 2-3 месяцев они имеют возможность выписки препаратов без посещения врача и предварительной записи. Очень удобно! В среднем через один кабинет (а они открыты в головном корпусе и двух филиалах) проходит от 45 до 65 человек в день. 

Ну и, наконец, последний наш визит – в кабинет психолога. «Сюда приходят люди с активной жизненной позицией», – говорит Елена Бровкина. И это действительно так. Тут посетители поликлиники находят поддержку, к примеру, в решении конфликтной ситуации, при утрате социальных контактов, разного рода зависимостях, пограничных и кризисных состояниях. Один из наиболее уязвленных контингентов, конечно, – пожилые пациенты. Работа с ними имеет свои особенности, ключик к замочку сердца старого человека психолог Вера Иванченко непременно находит, будь то тренинг или аутогенная тренировка, релаксация или просто душеспасительная беседа. 

А еще в поликлинике можно побывать на занятиях в школах активного долголетия и по уходу за тяжелобольными, что тоже важно для улучшения качества жизни людей золотого возраста. 

Напомним, в этом году в орбиту проектов активного долголетия было вовлечено 170 тысяч пожилых граждан. По сравнению с 2018-м, их число увеличилось на 10%. Сегодня программы продолжают набирать обороты. А значит, благодаря этому еще больше людей станет чуть счастливее. 

НА СНИМКАХ: пресс-тур «Повышение качества жизни пожилых граждан»; песочная терапия. 

На территории Тюменской области проживает 337,3 тысячи пожилых людей, это 22,2% от общей численности населения региона. Из них одиноких и одиноко проживающих – 65 тыс. человек. 

В рамках регионального проекта «Старшее поколение» формируются условия для активного долголетия, создается система долговременного ухода за пожилыми и инвалидами, чтобы обеспечить их доступными социальными услугами. 

В целом этот проект рассчитан на то, чтобы прежде всего оказывать услуги людям золотого возраста – как социальные, так и медицинские, исходя из оценки их потребностей – вне стационарных условия, то есть на дому, в привычных для них условиях. 

Тюменские разработки по развитию системы долговременного ухода уже получили высокую оценку на федеральном уровне, и с 2020 года область войдет в число пилотных регионов по данному направлению.

Наталья ВАЙЦЕХОВСКАЯ /фото автора/


42596