55 С ПЛЮСОМ
В Тобольске прошла презентация приемов самообороны для пенсионеров. В роли добровольцев выступили участники проекта «Областная школа волонтерского мастерства для старшего поколения “Года, несущие радость!”.
Члены отряда «Собственной безопасности» охотно осваивали навыки постоять за себя. Тренер с 25-летним стажем работы, инструктор по джиу-джитсу ФК «Реформа» Аркадий Лепешкин остался доволен способными учениками.
По ходу занятий он объяснил им, как не попасться на крючок к мошенникам, справиться со стрессом, привлечь внимание окружающих, правильно вести себя в случае опасности.
Фишкой программы стали показательные выступления. Пожилые волонтеры лихо расправлялись с условным противником. Быстро освобождались от захватов, ставили блоки, наносили ошеломляющие удары, превращали в оружие самообороны даже такие безобидные предметы, как, к примеру, ключи.
В дальнейшем опыт таких занятий, считают пенсионеры, пригодится.
Не остались в стороне и любители Интернета в годах – компьютерный мобильный WEB-отряд 55+ «пошел на штурм» знаний в рамках семинара-путешествия на первом в Тюменской области специализированном портале для пенсионеров «Старшее поколение».
Бабушки и дедушки знакомились с интересной и полезной текущей информацией для «старой гвардии», вкладками, посвященными вопросам трудоустройства, правовой и финансовой грамотности пенсионеров, скидкам на услуги предприятий города, изу- чали возможности реализации собственных творческих способностей в разделе «Проба пера 55+».
Не скучал и отряд имиджа и стилистики. Люди золотого возраста побывали в СПА-салоне, попробовали СПА-процедуры для рук. От процедуры модники и модницы за пятьдесят с «хвостиком» оказались в восторге.
Напомним, второй год подряд проект реализуется при поддержке компании СИБУР в рамках благотворительной программы «Формула хороших дел». Образовательная программа областной школы направлена на поддержку инициатив пожилых людей, развитие и формирование у них необходимых знаний и навыков эффективной работы в области добровольчества для дальнейшего применения полученных знаний на практике, в том числе при работе со сверстниками.
Иван ПЕТРОВ /фото из Интернета/
