Пять недель спорта под руководством опытных инструкторов – такой приятный, а главное – полезный подарок получили тюменцы в рамках акции «Здоровое утро». Горожанам предлагают начинать каждый свой день с бодрящей зарядки на свежем воздухе.
Старт мероприятию дан в минувшую субботу в Александровском саду.
Спортивный отдых и оздоровительная физкультура приобретают всё большую популярность: от пробежек и велосипедных прогулок до купания. Вот и массовые зарядки на пленэре уже давно практикуют во многих городах.
Эта мода пришла к нам из Китая. А идею проведения утренних разминок высказали сами горожане в комментариях к блогу губернатора региона Владимира Якушева. Инициатива понравилась и, как говорится, отправилась в народ.
К радости организаторов, в десять утра дорожки «Александровского» наполнились новоиспеченными спортсменами. Хотя почему новоиспеченными? Были среди трех десятков желающих массово оздоровиться и бывалые физкультурники. Например, знаменитый тюменский легкоатлет Сергей Шорохов. 
Именно ему принадлежит областной рекорд в десятиборье, который Сергей Тимофеевич поставил в далеком 1972 году. К слову, выше той планки, которую «взял» Шорохов, еще никто из наших земляков не поднялся.
Сейчас Шорохов на пенсии, однако годы спортивной подготовки выгодно отличают его от сверстников. Так что нет ничего удивительного в том, что он легко дает фору молодым.
Впрочем, на массовых утренних зарядках в тюменских парках будут рады всем, независимо от физической подготовки, возраста или социального статуса. На первой тренировке рядом занимались как малыши, так и убеленные сединами дамы.
Первой в череде утренних разминок свою программу представила инструктор фитнес-центра «Зебра» Оксана Пухова. Под динамичную музыку горожане с удовольствием делали упражнения и за полчаса получили огромный заряд бодрости. И не беда, что не все успевали за стремительным тренером, все равно было здорово!
– Основная цель проекта «Здоровое утро» – привлечь людей к спорту. Благодаря активной помощи фитнес-клубов и участию в мероприятиях лучших тренеров мы имеем возможность познакомить горожан с самыми интересными и эффективными направлениями аэробики и гимнастики: шейпингом, пилатесом, степ-аэробикой и даже йогой. Очень хочется сделать занятия максимально разнообразными и полезными для любого возраста. Ведь начинать заниматься своим здоровьем никогда не поздно, – рассказал директор областного департамента по спорту и молодежной политике Дмитрий Грамотин.
До 12 августа расписание тренировок будет таким: по субботам и воскресеньям с 10 до 11 часов в сквере Гимназистов (ул. 50 лет Октября, 35) и Александровском саду (ул. Профсоюзная, 6 а), в сквере Депутатов – по понедельникам и пятницам с 8 часов, в дворовом сквере на ул. Володарского, 49 – по понедельникам, средам и пятницам с 9 до 10 часов, на стадионе ФК «Тюмень» – по вторникам и четвергам с 8 до 9 часов. Вход свободный!
Организаторы проекта уверены, что коллективные зарядки станут очень популярны у наших земляков. Поэтому уже вынашиваются идеи расширения проекта и распространения опыта по всему югу области. Причем останавливаться только на летнем времени года поборники здорового образа жизни не собираются, ведь сибирская зима сама по себе целебна, а уж великое благо от коньков и лыж еще никто не отменял.
