Сегодня, в день Ивана Купалы, лекарственные растения приобретают наибольшие целебные свойства. Июль – вообще лучший месяц для сбора цветущих трав и корений, способных излечивать многие недуги.
Однако нередко бывает так, что человек, зная о свойствах того или иного растения, бросается при болезни готовить «зелье», не имея представления о дозах применения отвара или настоя. Случается и такое, что люди заваривают чай из трав, а потом мучаются от изобильного потовыделения, от изжоги либо от аллергии.
Не надо забывать, что даже самые безобидные растения при передозировке или длительном употреблении могут стать источником интоксикации. Например, девясил высокий может вызвать дерматит. Мята перечная – снизить способность к деторождению. В свежем виде она токсична. Только после сушки её можно добавлять в чай. К тому же мята перечная у многих вызывает аллергию даже в малых дозах (в зубной пасте, жевательной резинке). Или, скажем, свежий свекольный сок. В малых дозах он полезен для здоровья. При избыточном же употреблении способен вызвать спазмы сосудов.
Известно, что тысячелистник помогает останавливать кровотечения. Но людям, имеющим склонность к тромбозам, его употреблять нельзя. Он также иногда вызывает сыпь, диарею.
Кладезем витаминов является облепиха, но мало кто знает, что её плоды могут стимулировать у мужчин рост аденомы предстательной железы, а у женщин – способствовать развитию мастопатии. Её можно употреблять в виде варенья и то только в малых дозах с чаем.
Индивидуальная непереносимость возможна у некоторых людей к малине, землянике, календуле, алоэ. Большое количество свежей малины способно вызвать резкое повышение температуры тела, тошноту.
Мать-и-мачеха вызывает тошноту, лихорадку, боли в животе и даже желтуху. Страдающим алкоголизмом, а также заболеваниями печени принимать траву вообще противопоказано.
Боярышник в больших дозах резко снижает кровяное давление и порождает ощущение слабости.
Толокнянка (медвежье ухо) из-за высокого содержания танина приводит к расстройству желудка. Если её принимать, то надо отказаться от употребления кислых продуктов и витамина С. Эта трава действует только в щелочной среде.
Сок петрушки и масло из неё противопоказаны беременным и кормящим женщинам.
Помните также, что зверобой повышает и часто вызывает головные боли и тошноту. А народные целители не советуют употреблять настои из него мужчинам.
Безусловно, фитотерапия мягче и куда полезнее, чем применение химических препаратов. Так что идите за травами и будьте здоровы!
