Зима вступила в свои права. Значит, следует вооружиться против гриппа. Как только засвербело в носу или запершило в горле, мы начинаем обивать пороги аптек, отыскивать рекламируемые микстуры, таблетки, пригоршнями их глотать. А между тем…
Загляните-ка в домашние сетки, корзины для овощей, припасенные вами к зиме. Да вот же они – чесночок, репчатый лучок и ядреная редечка защитят вас и помогут в студеную пору. От всех напастей, конечно, не вылечат, но преградят путь «жестокой» простуде.
К примеру, если человек будет съедать 2-3 зубчика чеснока в сыром виде, то риск заболеть бронхитом или пневмонией у него значительно снизится. А еще чеснок стимулирует работу печени, почек, желудка, сердца. Он же способствует открытию пор кожи, улучшает кровоснабжение дыхательных путей. Во время гриппа поможет и медово-чесночная кашица. Очищенные чеснок и лук надо натереть на терке, смешать с медом (желательно с липовым) в соотношении 1:1 и принимать перед сном по столовой ложке, запивая теплой кипяченой водой. Есть и такой рецепт: 2-3 зубчика чеснока следует мелко нарезать (не натирая) и залить 70-80 граммами кипятка, настоять 1-2 часа и процедить. Затем эту жидкость закапывать в нос по 2-3 капли в каждую ноздрю. Такая процедура помогает избежать инфекции. Чтобы уберечь от гриппа ребенка, особенно грудного, можно надавить толкушкой пару головок чеснока, зашить в небольшие марлевые мешочки и развесить их над детской кроваткой.
Одно из наиболее эффективных средств против гриппа – редька. Овощ этот – универсальное народное средство от простуды. Готовят ее так. С корнеплода срезается верхушка, и в нем вырезается ямка. Потом в течение часа редька обрабатывается паром в дуршлаге над кастрюлей с кипящей водой. После пропаривания в подготовленное отверстие заливается мёд, затем редька закрывается срезанной верхушкой. Через час средство готово. Для большей эффективности можно добавить в него немного спирта (водки) или настой женьшеня. Принимайте его два-три раза в день. И последнее, самое наипростейшее, народное средство. Первую профилактическую помощь от гриппа (если нет под рукой нужных лекарств) может оказать картошка в мундире. Нужно накрыться простыней с головой и таким образом посидеть над паром минут 10-15, хорошенько пропотеть. После выпить горячего чая, лечь в постель, под теплое одеяло. А наутро – нет проблем!
