С 15 сентября в Тюменской области открываются развивающие секции, кружки, школы искусств. Многие родители выбирают для своих детей интересные занятия, но важно не перегрузить подростка.

По словам преподавателя истории, общественного деятеля, эксперта развивающей платформы Levelbox Галины Матвеевой, при выборе кружков сначала нужно определить, какие навыки и умения они развивают, что интересно вашему ребенку. Распределите занятия таким образом, чтобы в течение дня чередовались виды деятельности. Например, после школьных занятий можно посетить спортивный кружок. А после него предпочесть более спокойные занятия.

Важно не забывать про отдых после кружка. Если вы видите, что ваш ребёнок устаёт или часто болеет, у него не хватает сил на выполнение домашних заданий, сократите количество кружков. Не сравнивайте ребёнка с соседскими детьми или с собой, советует "АиФ - Западная Сибирь".