ЗОЖ 

ПОЛЕЗНЫЕ ЗНАНИЯ ВЫНОСЯТ ТЮМЕНСКИЕ ШКОЛЬНИКИ С НОВОГО УРОКА ЗДОРОВЬЯ 

«Наша общая задача – чтобы дети были здоровы. Потом – чтобы они хорошо учились. И далее – были счастливы оттого, что здоровы и имеют хорошее образование», – это слова одного из участников профилактического проекта интерактивного ситуационного обучения «Я вырасту здоровым», заместителя директора по учебно-воспитательной работе Боровской средней школы Марины Сватовой. Сегодня их можно назвать тезисом на злобу дня. В этой школе, как и в большинстве тюменских школ, проходят занятия в рамках межведомственного взаимодействия по пропаганде ЗОЖ и профилактике неинфекционных заболеваний у детей. 

ПРАВИЛА УХОДА ЗА СОБОЙ 

Со второго полугодия во многих тюменских школах восьмиклассники посещают уроки здоровья «Правила ухода за собой». Это третье направление профилактического проекта («Правила полезного питания» и «Правила оказания первой медицинской помощи» прошли в школах в первом полугодии), который реализуют при поддержке департамента здравоохранения Тюменской области, департамента образования администрации г. Тюмени специалисты областного центра медицинской профилактики. 

Внедрение в образовательный процесс нового формата занятий профилактической направленности стало необходимым для сохранения здоровья школьников, так как медицинские осмотры говорят о том, что лишь 27 процентов учащихся здоровы. Большая часть имеет патологии опорно- двигательного аппарата, органов зрения, лишний вес и другие нарушения. 

При помощи «Вита-бокса» – набора дидактических материалов – врачи медицинской профилактики проводят интерактивные занятия со школьниками, обучая их правилам личной гигиены. Гигиенические наборы для девочек и мальчиков включают информационные буклеты «О правилах подбора нижнего белья», образцы средств для защиты кожи от UF-лучей с информационными буклетами, средства по уходу за кожей лица. Стоматологическая модель по уходу за полостью рта помогает уяснить, как правильно чистить зубы, выбрать зубную щетку и другие приспособления для очистки зубов, какие пасты и ополаскиватели предпочтительно использовать. 

Актуальная тема для подростков – угри, прыщи, камедоны. Специалисты центра рассказывают им, как ухаживать за кожей, чтобы неприятных изменений на лице было значительно меньше. 

Сейчас очень популярны у подростков и молодежи пирсинг и татуировки. Но мало кто знает о весьма распространенных осложнениях и вреде модных процедур. Поэтому эта тема тоже обсуждается на уроках здоровья. 

А еще у девочек возникают вопросы о правильном загаре. На таких занятиях они узнают, что загар в солярии на некоторое время улучшает состояние кожи, однако впоследствии она начинает шелушиться, клеточное дыхание ухудшается, поры забиваются, и воспалительные процессы уходят вглубь. Интерактивные знания помогают школьницам разобраться в проблемах безопасного загара. 

Красивые волосы и здоровые ногти – об этом мечтают все девушки! Но иногда в стремлении к красоте они не обращают внимания на важные детали. И здесь у специалистов областного центра медицинской профилактики припасены ценные советы. 

Восьмиклассники Боровской школы сначала с недоверием отнеслись к подобным урокам, мол, чего мы еще не знаем о чистке зубов или мытье головы? Однако в ходе занятий с интересом и даже с удивлением узнавали подробности и важные нюансы столь привычных процедур. 

ДЕТИ ДОВЕРЯЮТ ВРАЧАМ 

О проекте и оставила свой отзыв Марина Сватова: «Специалисты центра медицинской профилактики, когда приходят к нам с той или иной темой, не только презентацией, но и своим внешним видом располагают к тому, чтобы иметь здоровые привычки. Наибольший интерес вызывают практические занятия, когда они что-то дают детям попробовать, потрогать. 

По питанию очень хорошие уроки были. Благодаря этому дети осознают причинно- следственные связи: что может случиться со здоровьем, если не соблюдать правила питания, ухода за собой и пристраститься к вредным привычкам. Врачи медицинской профилактики преподносят это профессионально, поэтому вызывают доверие у подростков». 

После изучения каждого «Вита-бокса» школьникам предлагается интерактив по пройденному материалу: публикация фотографий в личных аккаунтах в социальных сетях Vkontakte и Instagram под общим хештегом #ВитаБоксНаучил. 

Главное условие – применение на практике знаний, полученных при изучении Вита- бокса. А результат не заставит себя долго ждать – это сохранение и преумножение красоты и здоровья. 

Наталья ТИМОФЕЕВА