В здоровьесберегающем проекте «Бабушкин workout» Благотворительного фонда «Старшее поколение» становится популярным новое направление танцевальной терапии.
Под динамичную музыку с народными мотивами тренер завлекает активисток 55+ в дружный хоровод. По словам Радны Урановой, наставника из Центра развития творчества «Грант», подобные практики помогают не только прислушаться к себе, улучшить самочувствие, преодолеть недуги. Тренировки проходят по понедельникам и средам. Горожан предпенсионного и пенсионного возраста также приглашают на занятия по йоге, ушу, общефизической подготовке. Записаться можно по телефону 8(3452) 30-39-59 или отправить запрос в www.vk.com/starsheepokolenie.
Александр Андреев
