По данным заведующего ожоговым отделением ОКБ №1 Александра Полякова ежегодно фиксируется несколько обращений с солнечными ожогами. Врачи рекомендуют тюменцам загорать в часы, когда солнце не в зените: с утра до 12 часов и после 16-17 часов.

Принимать солнечные ванны необходимо постепенно – увеличивая день ото дня время пребывания на солнце. Не стоит забывать о головных уборах, особенно для детей. При солнечных ожогах можно осторожно охлаждать пораженные участки кожи, наносить специальные средства после загара. Если ожог сильный – то можно применять мазь с анальгетиком.

Для профилактики меланомы постарайтесь максимально ограничить время пребывания на солнце, особенно в обеденные часы, используйте солнцезащитный крем с фактором защиты не меньше 30.